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篮球俱乐部课程介绍
来源:     发布时间:2021年09月08日    点击数:

篮球俱乐部课程为公共基础课、必修课。篮球运动是一个由两队参与的球类运动,目的是将球投入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分。持球者可将球向任何方向传、投、运,但要受规则的限制。篮球比赛形式多样,常见比赛形式有三对三、五对五等。

篮球俱乐部课程讲授篮球运动的基本技、战术,规则与裁判法。篮球运动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式,且运动强度较大,因此,它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展,提高和保持人的生命活力,从而提高生活的质量。与其他运动项目相比,篮球活动的形式多样,具有更强的参与性、趣味性、应变性、娱乐性和竞技性等,能满足不同人群的多种需求。篮球俱乐部开设初级、中级、高级班。课程类型有教学课、辅导课、训练课,以满足不同技术层次学生健身需求。

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